Börjat med GI-metoden

av Publicerad den

Sådärja, nu har jag börjat med GI-metoden, för andra gången. Första gången jag använde GI-metoden gick jag ner mycket i vikt väldigt snabbt men som vanligt började jag äta dåligt igen. Men denna gång har jag läst på lite mer och förstått att jag verkligen måste hålla mig ifrån vissa matvaror.
Jag ska försöka gå ner cirka 15 kg med GI-metoden och hoppas att det ska ta cirka 2 eller 2 och en halv månad.

Wish me luck. 😀

Publicerad av Webmaster